三会一课和5+x的具体内容？

（一）党支部的三会一课

“三会一课”是指支部党员大会、支部委员会、党小组会和党课。

（二）“5+x”活动是党支部“两学一做”学习教育常态化制度化的基本载体，是加强党员理想信念教育的有效手段。目的在于强化党员党性观念和宗旨意识，进一步提高基层党组织“三会一课”质量，激发机关党员干事创业、创先争优的热情。

“5 +x”活动，即开展一次主题党日活动、党员缴纳一次党费、党支部.书记听取一次党员思想汇报、党员互相谈心谈话一次、召开一次党员建言献词会、自选活动一次。