大学生心理健康心得体会（大学生心理健康及压力应对心得体会）

心理学作为一种应用科学，任何有关心理问题，都离不开基本原理，而不能博眼球想怎么写就怎么写。关于大学生心理问题，他们和其他人一样，并非带有特殊性。不同的是，大一时由高中时的上小课，老师手把手，到大学的听大课，以自学为主，是个学习环境改变，学习方法调整，是适应环境问题。大四时是人生最重要的先择期。是继续读研、还是参加工作。会产生一些焦虑或抑郁，但这决不能和“症”挂起钩来，是一种正常心理反应。还有会遇到恋爱婚姻问题，这多少会增加选择的烦脑。

大学生都是有知识积累的一族人，应该体现在内心强大上，应该比没有上大学的更有优势。

大学生焦虑，一般都是自己定位不清造成的。有知识应该自信。但一定牢记，自己掌握的是间接知识，间接知识答案只有一个，解题方法不外两三种。而社会知识、实践经验没有标准答案。所以还要谦卑。

大学生就业，在一定意义上说不是最终目的，最终目的是积累经验，自己创业。有了这样的思考，就不会因找不到顶尖企业、单位而焦虑。就会主动找适合自己专业行业的单位去就业。为实现自己的梦想，把知识用于实践，并在此基础上创新创造，使人生更有价值。

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