藏红花泡水喝竟有6个害处（藏红花泡水喝的注意事项）

一般情况下，藏红花是不能多喝的。虽然喝藏红花对身体有一定好处，但是，过量饮用会容易引起身体不适，那么藏红花喝多了会怎么样?藏红花喝多了有什么症状?

藏红花喝多了会怎么样

藏红花虽然是人们常服用的保健品，但它更是一味中药材，服用过量将会引起一系列反应。

身体上火

藏红花有很强的生理活性，能够加速人体血液循环，体质偏热者服用过量后可能会出现上火症状。

内分泌失调和月经紊乱

藏红花中的藏红花提取物对女性的子宫平滑肌有很强的兴奋作用，女性服用过量可能会导致内分泌系统和月经紊乱。

药物中毒

藏红花内含胡萝卜色素、苦味苷及挥发油，对呼吸道、肠道、子宫平滑肌、血管等均有兴奋作用，大量服用可能刺激血管、神经，引起一系列中毒反应，如：胃肠道出血、胃肠绞痛、腹泻、甚至昏迷、神志不清、尿血等症状。#p#副标题#e#

藏红花喝多怎么办

1、停用藏红花。若出现不适反应，先立即停用藏红花，如果症状不严重，如：仅出现上火症状，则不需要特别处理，停用藏红花一段时间后，症状自然消失，待症状完全消失后再服用即可。

2、催吐。若已经出现腹泻。腹痛等反应，可采用催吐的方式帮助排出体内的藏红花，减轻中毒反应。

3、多喝水。多喝水可以帮助稀释藏红花在体内的浓度，有助于减轻中毒症状。

4、120急救。如果症状已经十分严重，出现昏厥、尿血、神志不清等症状，应当立即送往医院行解毒、洗胃等对症治疗。

藏红花每次喝多少合适

5-8根。

喝藏红花虽然没有很严格的数量规定，但它毕竟是一种中药材，若是作为平时保健泡水服用的话，每次取5-8花丝泡水即可。#p#副标题#e#

藏红花能不能每天喝

不建议每天服用。

藏红花性味甘平，活血作用十分强，而且对神经、血管有一定的兴奋作用，每天服用可能导致虚火上炎，建议每服用3-4天停服1天，或者隔1天喝1天。

喝藏红花还要注意什么

1、月经期的女性慎用。在月经期间服用藏红花，它的活血化瘀的作用会导致经血量增多或是经期延长的情况。

2、孕妇禁用。藏红花可以兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，孕期服用，可能会导致滑胎。

3、有胃肠道溃疡者慎用。藏红花的活血、行血作用会导致溃疡破裂出血或者导致原本出血部位出血量增加。

4、花粉过敏者慎用。藏红花是采自鸢尾科植物番红花的上部及柱头，花粉过敏者服用，可能会出现红疹、红肿、瘙痒等一系列过敏症状。